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土豆的家常做法[多图]_土豆怎么做好吃-_徽菜-

云南美食网 | 时间:2019-12-23 14:03:14

土豆的家常做法[多图]_土豆怎么做好吃-_徽菜-

用料

土豆两个

胡萝卜一根

豆角一堆

甜面酱一袋

葱丝少许

 

土豆的做法步骤

1.把土豆,胡萝卜切滚刀块,豆角掰成段。

2.热油把葱丝放入,先放土豆扁炒,土豆稍微软点,放入胡萝卜块和豆角段。不停的扁炒。

3.扁炒6-8分钟,放入酱油,在放入甜面酱一起翻炒,把甜面酱裹到菜中,在翻炒5分钟。

4.把凉水到入锅中,没过菜,盖上锅盖,调小火,30分钟后水收干,放少许盐,出锅。

小贴士

1、黄酒最好用好点的,我这个8.8元,也有0.8元的那个不提倡。

2、阿胶最好用山东东阿的,那个比较正。我买的是200元一斤,估计还有比这更便宜的。

阿胶(冬天可用250克〉

3、这个量可以做三斤的成品,你一定要准备一个大的容器,没有的话,再减半制作

4,加盖是为了不让水进入食物,

5,我在炒锅中蒸不好使,有水会进入食物,后来放在电磁炉上很方便。

6,每天只吃一点,可以食用很长时间

7,如果你想吃又不想做的话,网上也有人卖这个的。

8,做固元膏的机器就是平常的料理机,有搅拌肉的,有搅拌果汁的,还有研磨的.就可以来操作了

如果身体比较虚弱,却一天吃两勺固元膏就上火,那表明身体有虚火。中医说:虚不受补。需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火,还可以去药店买1元钱的龙胆草,每次拿两三根泡茶喝,效果很好

去掉虚火的方法:用蒜泥糊在脚心上,直到感觉到辣为止。有的人气血两亏现象严重,可能一两个小时都不会辣,淡同样能降掉虚火。这时,需要及时的进补,半个月后再敷一次就可以了保定癫痫病医院怎么样呢卡马西平有哪些副作用武汉能治好癫痫的医院哪家比较好